一部営業再開につきまして

美カラ手フィットネスにお越し頂きまして、誠にありがとうございます。

この度、美カラ手フィットネスでは、緊急事態宣言の延長や解除、まん延防止等々を含めまして、今後の皆様の安全を思考いたしました。

複数人のクラスは

金曜日　20：00～20：50（５０分）　のみ営業再開となりました。コロナ収束に向けて随時再開してまいりますので、どうぞよろしくお願い致します。

ビギナークラスのグループセッションは当面の間、水曜日、木曜日の営業は停止とさせていただきます。

少人数のプライベートクラス、ペアクラス、カウンセリング等は通常営業致します。

※カウンセリングを追加しました。この機会に是非、ご自身のカラダを知り、集中トレーニングをマスターし、美ボディをGETしてみてください。

大変ご迷惑をお掛け致しますが、何卒、ご理解、ご協力の程よろしくお願い申し上げます。

より一層、皆様の理想とするカラダつくりをサポートさせて頂けたらと思います。

何よりも早く、コロナ収束を願っております。

皆様、お体ご自愛くださいませ。

Let's ENJOY!

ご予約

クラススケジュール

Dec 11 - Dec 17

美カラ手フィットネス

自分がイメージするままに、

自分の体をコントロールできる喜び。

意識して動かす体から、無意識でも動く体を目指しトレーニングをサポートする。

それが美カラ手フィットネスが提供するトレーニングです。

あなたのカラダは

ここから始まる。

理想のカラダが、日常になる。

こんな方におすすめ

あなたのトレーニングの目的、目標を教えてください。

理想とするカラダ作りを一緒に目指します。

筋力向上

年齢と共に筋肉の衰えが気になる

効率よく筋肉をつけたい

代謝が落ちてきた

少し歩いただけで疲れる

健康維持、姿勢、関節痛改善

毎日がストレス
睡眠を取っても疲れが取れない
カラダが硬くなってきた
一人でストレッチは苦手だ
猫背が気になる
長年続く肩こりを治したい
立ち上がるとき足腰が重い

ダイエット、メイクボディ

一人だと挫折しちゃう
前のダイエット方法が通用しない
食べてないのに痩せない
リバウンドしてしまった
くびれを作るにはどうしたらいい？
二の腕を引き締めたい
キュッとした理想のおしりになりたい